Coaching personnalisé en apnée
et cours AIDA à Tenerife
Avec Jeremy Jones
Instructeur AIDA et SSI, professeur de yoga
Détendez-vous. Respirez. Plongez.
Photographe : Mona Lisa Fiedler
Pourquoi OceanFlow Freediving ?
Une approche personnalisée 🤿
Chaque apnéiste a ses propres défis. Je travaille donc en petits groupes ou en individuel pour vous accorder toute mon attention. Chaque séance s’adapte à votre rythme, à vos objectifs et à vos difficultés. Vous progressez plus efficacement, comprenez mieux les techniques et profitez d’une expérience détendue et agréable dans l’eau.
Tenerife, un paradis pour l’apnée 🌴
Une eau claire, des températures douces, jusqu’à 75 m de profondeur accessibles du bord, une riche biodiversité et une épave : Tenerife offre des conditions idéales toute l’année. Débutant ou apnéiste confirmé, vous y apprendrez à progresser et à profiter de l’océan dans un cadre calme et sûr.
Un enseignement professionnel et multilingue 🌐
Les cours suivent les standards AIDA et SSI, en français, anglais, allemand ou espagnol, pour apprendre sereinement dans votre langue.
Prestations populaires
-
Découverte de l’apnée
Faites vos premiers pas sous la surface (AIDA 1).
-
Cours certifiants AIDA
Devenez autonome en apnée (AIDA 2 et 3).
-
Entraînement et coaching
Apprenez à descendre plus profond avec détente et sécurité.
-
Exploration sous-marine
Explorez la faune marine et une épave impressionnante. 🚢
-
Yoga pour l’apnée
Des séances de yoga adaptées à la pratique de l’apnée.
Ils parlent d’OceanFlow Freediving
-
![An Lin photographiant dans un parc]()
« Jeremy est très attentif, sérieux et encourageant. Il m’a aidée à surmonter ma peur et à atteindre de nouvelles profondeurs (15 m). »
⭐⭐⭐⭐⭐
An Lin — Chine
-
![]()
« Découvrir l’apnée avec Jérémy a été un vrai plaisir ! Professionnel, patient et attentif aux attentes et aux besoins de ses élèves. »
⭐⭐⭐⭐⭐
Frederic — France
-
![Tomi souriant en extérieur]()
« J’ai commencé l’apnée avec Jeremy lors d’un cours AIDA 2 et j’ai rapidement pu plonger à 19 mètres. Il m’a beaucoup aidé sur son temps libre et m’a aussi conseillé pour mon premier équipement. »
⭐⭐⭐⭐⭐
Tomi — Hongrie
-
![Portrait de Rinesh en extérieur]()
« Pour ma première expérience en apnée, j’étais à la fois nerveux et enthousiaste. Tout s’est très bien passé : j’ai pu descendre de quelques mètres et réguler mon système nerveux. Malgré l’intensité de l’expérience, Jeremy m’a guidé à chaque étape avec beaucoup de maîtrise. »
⭐⭐⭐⭐⭐
Rinesh — Pays-Bas
